Психология в помощь

Что делать, если нет друзей? Где их искать

2024-03-25 11:47 Дружба Отношения
Что делать, если у тебя нет друзей? Такой вопрос может задать только взрослый, потому что у детей проблем с этим, как правило нет. Они просто подходят к первому попавшемуся сверстнику и предлагают играть вместе. И все, дружба началась. Этому стоит поучиться тем, кто хочет завести приятелей. Ну, а дружба… Здесь все гораздо сложнее.
Содержание

1 Моральный настрой
2 Как найти новых друзей?
3 Как удержать друга?

Моральный настрой

Людям, мечтающим о крепкой дружбе, психологи советуют, прежде всего, не зацикливаться на этом. То есть, не нужно впиваться глазами в каждого встречного и думать, не потенциальный ли это друг. И тем более нельзя постоянно мучиться, корить себя и завидовать тем, кто имеет преданных товарищей. Комплексы в поисках дружбы только помешают, и, если они есть, от них нужно избавляться.

А вот провести самоанализ стоит. Попробовать найти причины своего одиночества (загруженность работой или семьей, гордыня, замкнутость, неумение быть искренним и т. д.), а также понять, какого человека хотелось бы видеть рядом с собой. Полезно прямо «нарисовать» в голове его образ и регулярно его представлять. Мысли имеют великую силу и часто материализуются.

Как найти новых друзей?

Рассуждая о том, что делает людей друзьями, если они уже выросли из детсадовского возраста, психологи ставят во главу угла общие интересы. Это может быть что угодно: увлечение литературой, кулинарией или изобразительным искусством; дети, домашние питомцы, путешествия. Вот здесь и нужно искать.
То есть, если вы одержимая мамочка, нужно почаще гулять с ребенком там, где собираются такие же женщины. Если в доме имеется собака, посещать клубы кинологов или другие соответствующие места. Если обожаете путешествия, почему бы не познакомиться в ходе одного из них с таким же человеком с рюкзаком? Людям с общими или близкими интересами всегда будет, о чем поговорить. Они поймут друг друга с полу слова – а ведь это уже почти дружба.

Как удержать друга?

Когда знакомство состоялось, его нужно закрепить. А для этого важно понимать, что делает человека хорошим другом.

Это, в первую очередь:

  • Умение уважать другого.
  • Умение слушать и слышать.
  • Готовность прийти на помощь в любой ситуации.
  • Искренний интерес к собеседнику.
  • Отсутствие склонности все время жаловаться и просить.
Если со всем этим проблема, удержать нового знакомого на «орбите» своей жизни будет сложно. Так что, придется над собой поработать.
Дружба – это замечательное явление, которое дарит крылья и твердую почву под ногами одновременно. Вместе с верным товарищем можно свернуть любые горы. Но чтобы иметь настоящих друзей, нужно самому быть таким: искренним, доброжелательным, интересным, отзывчивым, щедрым. И тогда люди потянутся сами, даже искать специально не придется. Удачи!